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怕自己惊到了这只小比熊，她们拿着鸡肉干放在飞苍鼻子头上引诱它，看着它跟着零食一点点过来，然后，指尖轻轻点上它的鼻子，头顶，脊背，从上到下摸了一个顺溜。

一回生二回熟，飞苍很快和两位小姐姐混熟了，躺在了她们怀里等着被投喂。

明天从来没见过这种记吃不记打的小狗，[它的防备心呢？看这样子，它的主人对它一般，它对人类就没有什么想法吗？]

[想法？什么想法？有零食吗？]凯撒猛地抬头，看着别桌客人拿着零食招呼它过去，[凯撒今天能不能撒开肚子吃零食？]

[不行，这里有人类的摄像头，你要是吃多了茗茗肯定不给饭。而且说不准云大头正在哪里偷偷看着我们呢。]

云烨摸摸鼻子，痒得慌，好像被某只小狗记挂了，今天这零食真是不限量敞开肚子享受，吃了多少他都一笔笔记着呢。

突然想到了减肥，也是尝试过很多，减肥只有一个办法，管住嘴，迈开腿。

酵素，就是心理安慰，说是吃了之后能加速脂肪分解，但是吃多还是一样胖。

然后饭前喝膳食纤维，嘿，喝了之后确实有饱腹感，但是饿得更快啊，魔芋也是，吃了之后饿得嘎嘎快。

然后也尝试了健身餐，就是菜叶子加鸡胸肉这种东西，吃了之后吧，脾气真的逐渐暴躁，疯狂想吃炸鸡，火锅，总之一切重油重盐的东西。

之前做运动，是跳操+器械+游泳半小时，饮食控制，控糖，不喝奶茶不吃零食，确实没有反弹的瘦了一些。但是一定要吃饱了锻炼，有一次胃口不好，没吃几口饭去健身，搞完器械下水才游了二十分钟就感觉手脚发软，第一次感受到什么叫血糖嘎嘎掉，坐在更衣室干了两个旺旺雪饼。

最后一点很重要，女孩子不能断碳水，绝对不行，也不能一直吃粗粮，碳水一断经期全乱。

现在嘛，我学会了把体重秤扔掉，闭上眼什么都看不见，人生快乐多了。今天晚饭炫牛肉火锅。

第84章 膨胀面线