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第64章 修炼诀窍：道家丹道修炼的基本要求和效验层次（第3页）
儒曰“存心养性”，释曰“明心见性”，道曰“修心炼性”。
儒曰“执中贯一”，道曰“抱元守一”。
一者，先天之一炁也，修练之指归同也。能悟此心性一之全旨者，成仙作佛，为圣为帝，亦非难也。
八、打坐过程中的四征六验
四征谓何？
初禅念住，二禅息住，三禅脉住，四禅一切不动，有似于活死人也。到此程度，能不心死神活，一灵独露乎！
六验谓何？
1. 只动不静；
2. 动多静少；
3. 动静各半；
4. 静多动少；
5. 只静不动；
6. 触亦不动。
到触亦不动时，则亦如活死人矣。
但此仅指禅定渐进层次之大体而言，至于其中逐节之细微火候，如静极而动，动极而静，诸动百触，活子活午，采、封、固、闭、温养、沐浴等逐个层次的中间环节，及至“以定续定”之全过程，则犹未一一披露也。
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