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在整个训练基地里面跑的最快的,除了练跑步的那群人以外,就属于是练游泳的这一群了,每天中午的时候,他们都会和练跑步的那一群运动员在食堂里面争肉吃。
但现在嘛……
众人已经可以预想到,等他们将邢教练口中的这些练习全部做完以后,再去食堂时会看到怎样的残羹冷炙了。
“啊什么啊?”邢峰皱着眉头,一眼横扫过去,“快点啊,我看着你们呢,谁最后一个到,所有的训练都翻倍!”
刹那之间,一群中二少年们好似是打了鸡血一样拔腿就开始往外面跑,完全一副身后有饿狼在追赶的即视感。
季青临也迈腿跑了起来,他身长腿长,即便年龄小,却也丝毫没有落后于那些疯跑中的人。
邢峰在后面慢慢悠悠的往前走,不经意间露出了一抹欣慰的笑容。
不错,不错,看来他这个总教练还是有那么一点威严的。
等他们一群人呼啦啦的到达训练场上的时候,栏杆那里已经有人在做着单吊训练了。
只见几名运动员用膝窝处夹着栏杆,整个身体悬吊在上面,只用腰腹部的力量控制着身体上下摆动。
都是十几岁的少年人,在这个时候比拼的除了速度就是身材。
那几名练习单吊的运动员因为身体是倒挂着的,所以身上的T恤会随着他们的动作而往下滑落,露出十分明显的腹肌。
他们似乎已经训练了很久了,汗水顺着小麦色的身体颗颗滚落,印在块块分明的腹肌上。
曹明耀斜着眼睛撇了一眼,带着点酸涩意味的说道,“有什么大不了的,我也有腹肌。”
虽然他的还没有那么明显,但是他现在年龄还小,等再过两年他一定会练得比那群人要好!
他们看别人腹肌的时候,季青临已然来到了一根单杠旁边,他的胳膊很长,都不需要跳起,就可以轻轻松松的抓到栏杆。
在手掌心里面抹了些镁粉以防打滑,季青临就已经抓起了栏杆做起了训练。
单杠的训练场所是在室外,现在的时节虽然是夏季,但是早晨六点多还是会有风,在季青临用双手撑着自己的身体往上引的时候,微风轻拂过他上衣的下摆,露出了若隐若现的肌肉线条。
一名和曹明耀关系比较好的运动员抬起胳膊撞了撞他的肩膀,然后努努嘴看向季青临的方向,“诺,四块腹肌。”
曹明耀咬牙一声不吭,他虽然没有说话,但却很明显的是被刺激到了。
在手上涂了镁粉之后,选了一个距离季青临最近的单杠练了起来,带着一股不服输的架势,势必的想要在速度上超过季青临。
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