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第十六章 崭新的职业联赛（第2页）
第二样：动态小球。
在帽子上拴着一个带着弹力绳的小球，用拳面反复击打，小球的弹力会把它带到未知的的线路上再弹回来，方向不可控，要打中它不是件容易的事情，进行这玩意时非常锻炼拳手的视觉反应能力。嗯，请注意下手时轻一点，别砸到眼睛，稍有差池容易变熊猫……
此外，一些常规科目也增加了许多花样。
踢靶训练：每次十五分钟，不允许停歇，强化力量、柔韧性、持久性；
实战训练：每次三分半钟，回合休息四十秒，要求与不同级别、不同风格种类的拳手交流；
新式训练：增加一些其他流派的竞技招式，例如泰式顶膝和正蹬等等等等。
超大重量器械训练：技击项目要求拳手快速、灵活，一般很少进行大重量器械训练，雷教练的方法是每周只短时间做一次，而且必须要夹杂着柔韧性舒展训练，辅以按摩、冰敷等手段来化解疲劳，借此提高拳手的核心力量。
正因为这些玩意，王晋同学又重新走了一遍“炼狱”之路。将近三十个在编师兄，每个人都比他年长，他作为仅有的“未成年业余不在编”拳手，必须要争口气，不能让人看笑话！幸好该同学对自己足够狠，宁死也没在谁的面前抱怨过、服输过……
零九年四月初，一条重大新闻横空出世，震撼了整个西北的搏击界！
本省省台新岳卫视，联合忆慈地产、雪松酒业、绮梦珠宝等等五家集团，以及wbo拳击、wck泰拳、wka搏击、wako踢拳等等世界性的权威组织，联合共同打造了一档全新的职业搏击联赛栏目，名叫《铁血勇士》，年度总冠军奖金将高达一百万元rmb！
据新闻称，《铁血勇士》将于四月中旬在新岳卫视黄金时间二十点整闪耀首播，每月四期排位赛，涵盖男子五十四、六十、六十五、七十、七十五、八十、八十五、九十、一百公斤以上九个级别，女子四十八、五十二、五十七、六十、六十五、七十以上六个级别，还将推出系列新人王大赛、中韩对抗赛、中泰交流赛、中美争霸赛、多国混合赛等等等等一系列赛事……
金鹰馆长办公室，周瑞董事长和赵远扬、高飞、雷栋、老刘等诸位骨干级教练坐在一起开会，会场气氛相当沉闷，烟气升腾。
高飞那么魁梧的一位大汉，声音却如此低沉凄凉。
“听听规则啊，大赛采取站立式踢拳（自由搏击）协商规则，禁止主动抱摔、禁止使用肘击、搂抱不能超过五秒钟，顶膝动作只能形成一次，禁止箍颈连击……嘿。”
赵远扬道：“哼，跟国际接轨？禁止抱摔？纯散打比赛是越来越难有立足之地了。”
老刘道：“任何一种竞技项目如果不学着顺应潮流的话，终究要被时代淘汰的，散打规则同样如此。假使总在那扭摔纠缠不思进取，比赛观赏性会下降，流畅度会打折，长此以往我们必将进一步失去观众，落到万劫不复的险境！”
不请长缨
隆安帝二十七年，少年将军周鹤鸣大挫朔北十二部，得胜回朝，被迫成亲。 对方恰好是他心上人……的亲哥哥。 * 周鹤鸣幼时曾到宁州，机缘巧合，惊鸿一遇，单恋抚南侯郁涟许多年，自然知道对方有个怎样糟糕的兄长。 郁濯此人，在宁州坏名远扬，人人嫌恶。 二人大婚当日，郁濯春风得意，周鹤鸣万念俱灰，唯恐避之不及，郁濯却偏要来招惹他。 周鹤鸣如临大敌，誓要为心上人守身如玉，好歹将对方制服，却听见郁濯饶有兴趣地问： “我究竟哪里不如舍弟？” “你说出来，我定分毫不改。” * 恰逢战事又起，周鹤鸣马不停蹄赶回青州，却先等来了自己的白月光郁涟。 郁涟为公事而来，周鹤鸣知此生无缘，但求尽心护其左右。 护着护着，他发现了不对劲。 自己的白月光，怎么私下里行事作风同他的可恶兄长一模一样？ 周鹤鸣如遭雷劈，艰难说服自己接受了白月光性情大变的可能性，对方却出其不意地掉了马。 “怎么了小将军？猜到我即是他、他即是我之后，你就不爱笑了。” 【鬼话连篇·钓系混邪美人受x前期纯情忠犬·后期狼狗攻】 周攻郁受，不拆不逆 可怜的周鹤鸣，被郁濯玩弄于股掌之中。 小剧场： 后来青州城外，绯色蔓延，白鼎山四野自阖为笼，并不许他人窥见半分。周鹤鸣一手环人，一手勒马绳，穿行于猎猎夜风。 郁濯仰头看他，开口时吐息潮热：“怎么好话赖话软话硬话都听不得？云野，是只想听我的真心话么？” 笑意层层染上了他的眼，眼下明晃晃露着颗小痣，像是天真未凿、漫不经心。 ——却分明是蓄谋已久的引诱。 周鹤鸣勒住缰绳，郁濯在突然的变速里微微后仰，露点半节修长脖颈，被一口咬住了喉结，周鹤鸣的声音嘶哑着响在耳边。 “你分明知道，我都会信的。” 【食用指南】 1.架空不考究，私设同性可婚 2.1v1，HE，正文主受，有群像，先婚后爱，24K纯甜文（信我 3.年下，攻为成长型人设 4.文名取自贺铸的词，封面是郁濯 5.不控攻/受，一切为故事本身服务...
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武祖已陨！邪魔再生！谁来解救天下？少年牧晨出生无极，资质一般？一步步踏入武道之巅...........
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又名《乱云飞渡》，我出生在一个很偏僻的小山村里，为了改变祖祖辈辈面朝黄土背朝天的命运，父亲发誓也要把两个哥哥和我送出来，但由于家中贫穷，为了我们兄弟几个上学已是家壁四空。可是在高三那年，我陷入了...
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明星潜规则之皇情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说，明星潜规则之皇-梦九重-小说旗免费提供明星潜规则之皇最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
全能导演暴富封神
天才导演桓栩一朝穿越星际，成了名落魄纨绔，家道中落，即将面临破产与巨额外债，为了撑起摇摇欲坠的公司，桓栩决定重操旧业。 800年前，蓝星破灭，人类迁徙，于“九重天”重新安家，随着发展，文娱产业空前发达，娱乐至死。 然而桓栩发现，快节奏的星际，蓝星文化渐渐被人们抛弃，而如今的电影业，名导和观众们都追求极致的金钱与特效，电影剧情却薄弱的一塌糊涂。 东方苍天星，随着一部短影《无题》火爆全网，开启了桓导的影业制霸之路，《锦瑟》、《赤伶》，从李商隐爱情三部曲开始，一部部满足苍天星民众口味的古影上线，桓导在弘扬蓝星文化，称霸苍天星的路上还顺手捧红了无数演员。 紧接着星际大合并，每个星球都觉得自家的星导是神。结果桓导用实际行动告诉大家，桓导除了生孩子外，真的什么都会！ 喜欢阴间画风，《红白双喜》唢呐一响，爹妈白养。 喜欢冒险征服，《大秦》秦王扫六合，虎视何雄哉！ 喜欢文艺清新，《导盲犬》年度“治愈”系大作。 喜欢悬疑反转，《调香师》朦胧烟雾中，探寻人性的香调。 随着桓导的影片爆火，母星文化逐渐在各个星球上复苏，曾经风靡蓝星的各类娱乐方式也一一出现在星际民众面前——戏剧、武术、古风步行街、鬼屋、密室逃脱...... 浑身颤抖着在鬼屋前排着队，手中捧着烤鸭酱肘、嘴角含泪的某粉丝道：“桓导，求你多更几部。” 又有人说桓栩影片剧情牛归牛，却根本不会最受欢迎的特效电影。 不久，随着《洪荒》的问世，天地鸿蒙、混沌初开，有混沌魔神互相争斗，有盘古大神开天辟地，有龙凤大劫生灵涂炭......一个个短片，一集集精彩的与天斗、与神斗、与人斗，让一众星际观众在观影的同时感受历史与文化的洗礼。 网友1：谁说桓导不会玩特效，滚出来受死！ 网友2：桓导说要有光，于是就有了光。 网友3：桓导，永远滴神！...