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只是李照法总是做做样子,并没有拉伸到位,沈予开看了一遍今天要完成的内容,在任务栏里打了个勾后合上电脑,去厕所洗了个手。
准备给李照法亲自拉伸,不然这人明天指定动不了,也不知道是什么馆,哪有刚去就这么练的。
第15章
李照法躺在瑜伽垫上一动不动,沈予开抬起她的一条腿便往李照法胸口位置压,没敢太使劲,试探着往下压了压。
“啊...疼...疼...轻点。”李照法有一点点拉伸地疼痛感就开始叫唤。
“这就疼了?”沈予开有些不敢相信,这人怕不是石头做得吧。手上收着点劲,可依旧还是给李照法压着腿。
等沈予开起身时,李照法头发散乱,衣衫微乱,要是这时来个人指不定还以为沈予开对李照法做了什么。
“好了,换一只腿。”沈予开继续俯身给李照法拉伸腿。
腿是拉伸完了,轮到手臂了。
李照法盘腿坐着,沈予开跪坐在其身后,拉着李照法的双臂举过头顶,一手撑着地上,一手将李照法的双臂连同背脊一起往前压。
李照法感觉身后非常柔软,反应过来是什么后,从耳后一直到后脖颈都红透了,好在沈予开只是短暂地停留,只后压着自己手腕的手慢慢往回收,顺着自己的手臂一路回到自己背脊,以确保自己的手臂伸直了的。
“太疼了,告诉我。”说着沈予开便双手都放在李照法的背上往下压。
背脊拉伸完后,手臂穿过李照法的腰腹将人捞起来。
举起李照法一只手臂举过头顶,往一侧压,李照法这个时候觉得拉伸有些疼,想偷懒微屈手臂,被沈予开的手抓住了,就感觉沈予开的手指滑进自己的指缝。
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