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第5章（第1页）
圣灵大陆武道十品。
第一品为炼体境。
第二品为锻骨境。
顾名思义，主要是打磨肉身，强化骨骼。
这是一个非常痛苦的过程。
世家子弟可以从小沐浴药液。
还有名师指点用最简单的方式打磨肉身。
即便是女子也能在三年内轻松完成炼体炼骨。
五年内修炼到化劲境。
但平民子弟只能用自残的方式进行锻炼。
锻骨后，武者的肉身防御和力量远超普通人。
一品炼体境圆满，可空手搏杀狮虎。
二品锻骨境圆满，可力拔万斤。
当然，武道多磨难。
即便是炼体境，也不是人人都能达到的。
如秦霄这般天生肉体羸弱，没有修炼天赋，即便每天泡在药液里，也无法经受强大药力的洗礼。
但是现在，借助系统的力量，秦霄竟然直接达到了中三品的四品聚气境初期。
成为了一名实力不俗的强者。
而且因为是系统帮助提升的修为，不是自行修炼得来的真气，只要秦霄不主动暴露，不论修为再高，都无法看穿秦霄的真实修为。
果然系统是最大的作弊器。
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